¿Sabes en qué momento puedes empezar a dar alimentos sólidos a tu bebé? Este tiempo llega cuando el bebé cumple los primeros seis meses de nacido, sin embargo, también puede depender del desarrollo de cada uno de ellos y las observaciones que sus padres puedan ir tendiendo cuando creen que ha llegado el momento.
Acciones en los bebés que pueden indicarte que están listos para consumir alimentos sólidos
- Cuando el bebé tiene un buen control de su cabeza y el cuello.
- Al momento de que son capaces de estar sentados y mantenerse así.
- Al desaparecer o que se haya reducido el reflejo de sacar la lengua, ya que con esto se previenen los atragantamientos y las asfixias por aspiración.
- Si de primer momento el bebé muestra disgusto por los alimentos, ten paciencia e intenta en unos días para no fastidiarlo.
Los alimentos con los que puedes comenzar a dar a tu bebé para una completa nutrición
Prepara primeramente papillas o pures de:
- Cereales: Avena, arroz, cebada, amaranto, quino y trigo.
- Frutas: Plátano, manzana, pera, etc.
- Verduras: Papa, chayote, calabaza, zanahoria, etc
Cómo empezar a dar estos alimentos
Antes de hacerlo, elije un momento en el que el bebé no se muestre cansado o inquieto:
- Mantenlo en una posición fija y mirando siempre hacia ti.
- Coloca la cucharita cerca de sus labios, permítele que huela y pruebe la papilla de a poco.
- Ten paciencia si las primeras cucharaditas las rechaza, es parte de ir sintiendo el cambio de alimentos.
- Con el tiempo, tu bebé se irá acostumbrando a sus nuevos alimentos y tú también podrás ir avanzando en cuanto a la variedad que puedas prepárale.
Teniendo en cuenta esta información recuerda preparar los alimentos de tal manera que no se pierdan sus nutrientes para mayor provecho del bebé, y si te quedas sin gas, marca al 800GASNOEL (4276635). Poder atenderte, será un gusto.